柬埔寨进入流感上升期，高风险人群做好疫苗与个人防护

2026-10-15 15:04   

柬埔寨近期流感病例已出现显著上升，重点人群需立刻加强防护，出现症状及时就诊。

本次流行的传播特点

• 流感主要通过患者咳嗽、打喷嚏的飞沫传播，也可通过接触被病毒污染的物品表面间接传播。
• 目前处于流行上升阶段，托幼机构、学校、办公场所等人员密集环境，容易出现聚集性传播。
• 普通人群普遍易感，病毒在低温干燥环境中存活时间更长，传播效率明显提升。

高风险人群优先防护要点

• 幼儿、65岁以上老人、孕妇、免疫力低下人群，是重症风险最高的群体，要尽量减少不必要的人群密集场所出行。
• 上述人群可在专业人员评估后，优先接种流感疫苗，9-10月是北半球接种的黄金窗口期，接种后2-4周可形成有效保护。
• 有哮喘、糖尿病、心脏病等基础病的患者，日常要规律用药，避免因流感诱发基础病急性加重。

普通人群日常可执行防护动作

• 勤用肥皂和流动水洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、肘部遮挡口鼻，用过的纸巾及时丢弃。
• 在人群密集的封闭场所，主动佩戴口罩，避免和有发热、咳嗽症状的人近距离接触。
• 居家和办公场所每天定时开窗通风2-3次，每次30分钟，保持空气流通。

出现症状后的正确处理

• 一旦出现急起高热、头痛、咽痛、全身肌肉酸痛等典型流感症状，第一时间居家休息，避免带病上班上学。
• 不要自行服用抗生素，流感是病毒性感染，抗生素对病毒完全无效，滥用反而会增加耐药风险。
• 症状持续加重、高热超过3天、出现胸闷喘息或意识变差，要立即就医，也可拨打当地115卫生热线获取专业指导。